7 listov na napísanie skôr, ako dovŕšite 70 rokov

{h1}

V AoM sme veľkými šampiónmi stratené umenie písania listov. E-maily, textové správy a široká škála ďalších digitálnych médií, ktoré máme v modernej dobe k dispozícii, sú pohodlné a efektívne, ale nemôžu držať sviečku za hrejivú, hmatateľnú a elegantnú povahu ručne písanej korešpondencie. Ďalšou najlepšou vecou, ​​ktorá sa môže osobne ukázať u niekoho, je list.


Samozrejme, slimačia pošta nemusí nahrádzať naše digitálne správy - je to len uspokojivá činnosť (a ak chcete, dokonca aj hobby), ktorej sa môžete z času na čas zúčastniť. Je pekné mať jedného alebo dvoch priateľov, s ktorými si dopisujete skutočnými písmenami; možnosť otvoriť poštovú schránku a nájsť obálku adresovanú vám je skutočná radosť.

Okrem základnej korešpondencie existuje 7 druhov listov, ktoré odporúčam každému človeku napísať aspoň raz pred dovŕšením 70 rokov. Každý druh listu, ktorý je popísaný nižšie, pokrýva inú časť ľudskej skúsenosti a poskytuje úžitok spisovateľovi aj adresátovi ( nemusíte ich posielať všetky). Prvý sa zúčastňuje na cvičení uvádzania slov do pocitov, v procese, ktorý dokáže zdokonaliť vďačnosť, pokoru a pohľad na život. Posledný menovaný otvorí obálku naplnenú pohodlím a povzbudením. Je to obojstranne výhodné.


U väčšiny týchto typov písmen je jednorazové urobenie určite iba minimálnym cieľom. Ak si ich písanie zvyknú robiť pravidelne, budú plynúť výhody pre vás aj pre šťastných príjemcov vašich poznámok, až kým nebudete mať 70 a viac rokov.

7 listov na napísanie skôr, ako dovŕšite 70 rokov

1. Gratulačný list

Osobná hrdosť, ktorú človek cíti pri dosiahnutí cieľa, je určite uspokojivá. Ale to, že ostatní uznajú tento úspech, je určite sladšie. Chceme, aby ostatní videli v nás to, čo vidíme v sebe.


Uznanie míľnikov ostatných blahoprajným listom zahreje srdce príjemcu a pomôže nám tiež udržať si pokoru. Sledovanie a opisovanie úspechov tých, ktorí sú okolo nás, slúži nielen ako protilátka proti narcizmu, ale inšpiruje nás aj v úsilí o dosiahnutie vlastných cieľov.



Gratulačné poznámky môžu posilniť osobné aj profesionálne vzťahy a ich pravidelné zasielanie blízkym a kolegom je skvelý nápad. Mali by ste však tiež zvážiť príležitostne napísať dlhší gratulačný list, keď niekto z vašich blízkych dosiahne dôležitý míľnik, urobí obzvlášť pozitívne rozhodnutie alebo dosiahne cieľ, ktorý vás obzvlášť dojme. Takýto list poskytuje spisovateľovi aj príjemcovi príležitosť zamyslieť sa nad tým, ako ďaleko sa dostali, nad neúspechmi, ktoré prekonali, a nad pozitívnymi atribútmi, ktoré im pomohli dosiahnuť ich cieľ a budú im aj v budúcnosti dobre slúžiť. Možno sa váš brat práve pripojil k mariňákom. Možno váš priateľ dosiahol nový rekord v 400 metrovej palubnej doske. Možno sa vaša dcéra čoskoro stane prvou osobou vo vašej rodine, ktorá vyštudovala vysokú školu. Povedzte im, že ste na nich hrdí - že vy viď ich.


Tipy, ako napísať gratulačný list, nájdete v tejto príručke.

2. List vášmu otcovi

Vinobraní muž, vyberajúci poštu z veľkej poštovej schránky.


V psychike človeka sa nenachádza žiadna postava väčšia ako jeho otec. V dobrom aj v zlom sú naši otcovia našimi prvými modelmi mužnosti.

Každý chlapec dúfa v „dokonalého otca“. Naši otcovia niekedy nedosahujú taký model, že by sme boli sklamaní z toho, čo mohlo byť. Alebo môžu byť tak blízko ideálu, že sa obávame, že nikdy nesplníme príklad, ktorý si stanovili. Tak či onak, náš vzťah s našim otcom nás formoval ako nikoho iného a naše pocity z tohto vzťahu siahajú hlboko, či už ich môžeme, či už vôbec uznávame, alebo nie.


Väčšina z nás si nikdy nenašla čas a skutočne poďakovala svojim otcom za všetko, čo pre nás urobili, alebo naopak, čelila bolestivému poznaniu toho, ako veľmi nám ublížili. Ak však nerozumieme tomu, čo cítime k našim otcom, nemôžeme pochopiť, ako nás formovali, a nemôžeme pochopiť sami seba a to, prečo sme dopadli tak, ako sme dopadli.

Písanie listu otcovi je vynikajúci spôsob, ako uvažovať o týchto otázkach. Ak nechcete, tento list nemusíte posielať - môže to byť cvičenie, ktoré robíte len pre seba. Účelom je jednoducho formulovať, a tým lepšie pochopiť, svoje pocity zo svojho otca.


Niekoľko nápadov, o čom písať a ako štruktúrovať váš list otcovi, nájdete v tomto článku.

3. kondolenčný list / sympatia

Zo všetkých listov, ktoré napíšete počas života, je poznámka o súcite pravdepodobne najťažšia. Môže byť veľmi ťažké nájsť správne slová alebo skutočne akékoľvek slová. Trápime sa, že hovoríme zle, alebo sa cítime trápne, keď hovoríme o takej vážnej veci. Je preto často lákavé vôbec sa v tejto korešpondenčnej kategórii nemýliť. Hovoríme si, že smútiaci človek vie, že ho aj tak milujeme a podporujeme.

A pravdepodobne aj majú. Ale každý by to najradšej počul od vás samých. Chcú vám hmatateľne pripomenúť, že na nich myslíte v ich ťažkej chvíli. Vaše slová môžu priniesť krátku, ale veľmi skutočnú chvíľu útechy. Môžem vám povedať, že to naozaj veľa znamená, keď si niekto urobí čas a povie: „Viem, že máš bolesti a ublížil som si, že ubližuješ.“

List s porozumením nie je len jedným z najťažších na tomto zozname, je potrebné sa usilovať o to, aby ste si vytvorili opakujúci sa zvyk, a nie jednorazovú udalosť. Kedykoľvek priateľ alebo milovaný stratí niekoho z blízkych, urob si čas a napíš im poznámku. Či už žijete blízko alebo ďaleko, či ste osobu, ktorú stratili, poznali dobre alebo vôbec, urobte z toho prioritu.

Úplný sprievodca tým, ako vysloviť súcit, nájdete v tomto článku.

4. List vášmu budúcemu Ja

Vintage vojak v postieľke, písanie listu.

V určitom okamihu vášho života - ak ste ako ja, stane sa vám to okolo dvadsiatky - osoba, ktorou ste boli ako chlapec a mladý muž, sa začne javiť ako iný jedinec, niekto oddelený od vášho dospelého ja . Je to zvláštna vec zažiť. Nejde o to, že stratíš spomienky na svoju minulosť, alebo sa tak radikálne zmeníš od svojho mladšieho ja, že ho nespoznáš (aj keď by to tak mohlo byť), ale jednoducho to, že tvoje chlapčenské ja a tvoje súčasné ja sa javia ako dvaja odlišní jedinci . Skoro ako mladší je predkom staršieho; dieťa je skutočne otcom človeka.

Vďaka tomuto rozdeleniu medzi našou minulosťou a súčasnosťou dokážeme pomerne objektívne uvažovať o tom, kto sme ako mladý muž, a preskúmať ho. Čo by však povedal ten mladý muž, keby sa obrátili stoly a on dimenzoval vaše súčasné ja?

Napísanie listu vášmu budúcemu ja vám dáva príležitosť zistiť. Napíš list, ktorý nemieniš otvárať po celé roky alebo desaťročia. Vyjadrite nádej v muža, ktorým budete, keď sa táto obálka konečne roztrhne. Čo dúfate, že vaše budúce ja robí pre prácu? Má manželku a deti? Je stále aktívny vo svojej viere? Akých ideálov sa podľa vás vaše budúce ja nevzdá? Možno zistíte, že keď si nakoniec prečítate list mnoho rokov, vaše ciele a ideály sa veľmi zmenili, ale to, že vám to skutočne nevadí, pretože ste ich vymenili za lepšie. Naivita a serióznosť vášho mladistvého hlasu môžu spôsobiť, že sa budete usmievať a smiať. Alternatívne môže vášeň mladšieho vytvoriť skvelý pocit potopenia, keď si uvedomíte, ako ďaleko ste sa vzdialili od toho, ako ste kedysi dúfali, že dopadnú. Možno ste sa stali mužom, za ktorého by sa vaše mladšie ja hanbilo. Jeho prosby o cestovanie v čase vás môžu priviesť k rozumu, oživiť vaše staré sny a inšpirovať vás k zmene kurzu, ktorým sa potom uberáte.

5. Milostný list

Nie je vždy ľahké vyjadriť svoje pocity našim významným osobám. Radšej by sme si prejavili lásku prostredníctvom našich činov. Aj keď ženy určite oceňujú tieto konkrétne prejavy nášho záväzku, ich mozog je o dosť jazykovejší ako ten náš. Chcú počuť slov za akciami. Chcú presne vedieť, čo je v našich srdciach.

Napriek tomu je ťažké nielen nájsť správne slová, ktoré by vyjadrili, čo k niekomu cítime, ale aj to, aby to plynulo a znelo skutočne čisto. Je to obzvlášť ťažké, keď si s niekým sadnete a snažíte sa presne spomenúť na to, čo ste chceli povedať. Zadajte milostný list.

Ľúbostné listy si často spájame s minulými dňami - s dobami minulých, keď muži odchádzali do vojny a odchádzali na cesty, ktoré ich odvádzali od blízkych na celé mesiace alebo dokonca roky. Pri čítaní životopisov veľkých mužov na mňa neustále zapôsobili vášnivé milostné listy, ktoré napísali svojim manželkám; aj keď si často myslíme, že muži z minulosti sú stoickejší ako my, niektorí z nás nás v modernom odbore určite nechali poraziť.

Vaša milá však nemusí byť ďaleko, aby ste jej napísali milostný list. Milostný list je vhodný, aj keď každú noc spíte po boku niekoho zvláštneho. Je to šanca, aby ste svoje pocity vyjadrili vášnivejším spôsobom ako každý deň.

Vrúcne romantický list (alebo ich celý rok) sa stáva závetom v histórii vašej lásky. Takýto list predstavuje záznam o vašom vzťahu, ktorého sa bude držať po zvyšok svojho života a ktoré si vaše vnúčatá prečítajú a „awwww“.

Tipy, ako napísať milostný list, v ktorom omdlieva, nájdete v tejto príručke.

6. List o povzbudení

Vintage mladý muž čítanie listu v otvorenej hale.

Všetci sme mali obdobia, v ktorých sme mocne bojovali s neúspechmi a pochybnosťami, v časoch, keď nás lákalo opustiť našu cestu a poraziť ústup. Ak sme mali šťastie, niekto, komu sme verili, vstúpil v pravú chvíľu, aby nám ponúkol niekoľko povzbudivých slov - výstrel do ruky, ktorý nám pomohol získať nadhľad nad našimi výzvami, vidieť víziu svetla na konci tunela a načerpať silu pokračovať v ceste.

Dostávať také ubezpečenie zoči-voči je vždy dosť efektívne a žiaduce. Nič ako doslovná ruka okolo ramena. Ale v mnohých ohľadoch je ešte lepšie nechať si takéto povzbudenie doručiť listom. Nielen preto, že byť s niekým fyzicky prítomný, nie je vždy možné, ale aj preto, lebo list ponúka bojovníkovi trvalý záznam, do ktorého sa môže znova a znova vracať. Uprostred vzrušujúceho rozhovoru od priateľa alebo rodiča nám stúpa nálada, ale keď sme späť sami, ich slová sa stanú nejasnými a naše srdcia klesnú. List je možné prečítať a znovu prečítať v časoch, keď pohostinník opäť pokrivkáva; slúži to ako bodnutie jeho pamäti - niečo, čoho sa môže rýchlo držať a obnoviť jeho dôveru.

Povzbudzovací list niekomu uprostred ťažkej chvíle hovorí, že ste sa mu dostali späť a máte vieru v jeho schopnosť pokračovať alebo nájsť cestu von. Možno vaša neter odišla na vysokú školu, ale cíti sa v depresii a uvažuje o odchode zo školy - mali ste podobnú skúsenosť a môžete sa podeliť o niekoľko rád, ako to zvládnuť. Možno sa váš syn rozišiel so svojou prvou láskou a myslí si, že je koniec sveta, a vy môžete poskytnúť ubezpečenie, že to rozhodne nie je a v mori je veľa rýb. Alebo možno vášho priateľa zasiahla vlna stesku po domove, keď ste boli v výcvikovom tábore, ktorého ste boli súčasťou proces, ktorý použil pri rozhodovaní aby sa pripojil k armáde, a môžete mu pripomenúť, ako sa dostal k tejto voľbe.

7. Vďačný list

Vďačnosť je jedným z charakteristických znakov dobre prežitého života. Je to cnosť, ktorú intuitívne vieme, že hlboko ovplyvňuje naše osobné šťastie a kvalita našich vzťahov. A výskum opakovane dokázal platnosť tejto viscerálne pochopenej pravdy.

Nič iné nemôže povzbudiť naše osobné aj profesionálne vzťahy ako vďačnosť. Teplé slovo ocenenia môže okamžite roztopiť ľady medzi ľuďmi a posilniť už pevné puto.

Urobiť si čas na vyjadrenie svojej vďačnosti nás pokorí, keď si uvedomíme, ako sme závislí od láskavosti a pomoci druhých, a aké šťastie máme, že ich máme vo svojom živote. Vyjadrenie vďačnosti nám tiež pomáha dať nie príliš dobré veci v našom živote do správnej perspektívy tým, že nám ukazuje, že aj v ťažkých časoch máme za čo vďačiť.

Napíšte si ďakovné poznámky skoro a často, pre veci veľké aj malé. Aj keď je často lákavé poslať správu vďačnosti e-mailom (a je to určite lepšie ako nič), je nesmierne potešujúce prijať takúto správu s perom a papierom. Ak sa počas dňa stane niečo, čo vám vyčarí úsmev na tvári alebo zahreje pri srdci, urobte si rýchlu poznámku pre zodpovednú osobu. Ak niekto ide v práci nad rámec, nechajte mu krátku poznámku, aby ste vedeli, ako si vážite jeho úsilie a oceňujete ho.

Okrem týchto rýchlych poznámok si aspoň raz, dúfajme, že aj viackrát, nájdi čas a napíš dlhší list vďačnosti niekomu, kto mal na tvoj život mimoriadny vplyv - tvojej manželke, tvojmu obľúbenému učiteľovi, najlepšiemu priateľovi. Zamyslite sa nad všetkým, čo pre vás urobili, a nad zmenami, ktoré priniesli vo vašom živote. Keď si spomeniete na tieto veci, buďte tak konkrétni, ako si len dokážete spomenúť - srdcia ľudí sú skutočne zahriate, keď vidia, že ste si všimli ich atribúty a úsilie, a pamätajú si ich dobre.

Koľko z týchto listov ste už napísali? Ktoré typy listov najradšej píšeš a prijímaš?