Podcast # 345: Nestarám sa o to, čo si ostatní ľudia myslia, že je superveľmoc

{h1}


Keď často začnete vo svojom živote robiť pozitívne zmeny k lepšiemu, budete mať ľudí, dokonca aj ľudí, ktorí sú skutočne blízko vás a ktorí tvrdia, že vám na nich záleží, sa vás zámerne alebo neúmyselne pokúsia odradiť od vašej cesty. V týchto momentoch musíte vyvinúť schopnosť striasť svojich kritikov a nenechať ich, aby vás stiahli späť na ich úroveň. Môj dnešný hosť v tomto boji uspel a zdieľa ponaučenia, ktoré sa naučil vo svojej príhodne nazvanej knihe, Nestarať sa o to, čo si ostatní ľudia myslia, že je superveľmoc. Volá sa Ed Latimore a okrem toho, že je spisovateľ, je profesionálnym boxerom, chystá sa dokončiť fyziku, bude pôsobiť v Národnej garde, je dobrovoľníkom AmeriCorps a zanieteným šachistom.

Dnes v relácii Ed zdieľa, že nebol vždy taký ambiciózny a ako strávil dvadsať rokov prácou okolo. Potom sa podelí o okamih, keď sa rozhodol so svojím životom to myslieť vážne, a kroky, ktoré urobil pri začatí štúdia na vysokej škole v jeho dvadsiatich rokoch. Potom sa zaoberáme niektorými témami v Edovej knihe, konkrétne tým, ako rozvíjať disciplínu, aj keď nemáte motiváciu, prečo musíte prijať priemernú úroveň, aby ste sa stali skvelými, a rozdielom medzi dobrou a zlou bolesťou.


Ed zdieľa, aké to je prehrať boxerský zápas v národnej televízii a poučenie z neúspechu, ktoré si z tohto zápasu vzal. Tiež zdieľa informácie o tom, ako sa vysporiadať s úspechom, konkrétne ako udržať túto hranicu, aj keď sa vám darí.

Končíme náš rozhovor tým, že sa zaujímame o to, prečo sa nestaráme o to, čo si ľudia myslia, že je superveľmoc a prečo niekedy ľudia, ktorí sú ti najbližší, nechcú vidieť, ako meníš život k lepšiemu.


Toto je skvelá šou plná praktických poznatkov.

Zobraziť výber

  • Edove pozadie a prostredie vyrastajú
  • Jeho fascinujúci životopis a záujmy o život
  • Prečo sa Ed prihlásil na armádu
  • Prečo sa Ed rozhodol vzdať alkoholu
  • Témy, ktoré skúma pri písaní
  • Prečo mileniáli nemajú toľko rešpektu vo svojich rozhovoroch - online alebo IRL
  • Čo Ed urobil, aby sa stal disciplinovaným
  • Dobrá bolesť vs. zlá bolesť
  • Prečo je proces dôležitejší (a dokonca zábavnejší) ako cieľ
  • Aké je to prehrať súťaž v národnej televízii a ako získal Latimore perspektívu
  • Výzvy úspechu a spôsob, ako si udržať náskok
  • Rozdiel medzi sebadisciplínou a sebakontrolou
  • Kde muži majú tendenciu zlyhávať, pokiaľ ide o sebakontrolu
  • Prečo sa nestarať o to, čo si ľudia myslia, je skutočne superveľmoc

Zdroje / Ľudia / Články uvedené v Podcastu

Nezáleží na tom, čo si ľudia myslia, je superveľmoc, ktorá bola prebraná z knihy neskôr.


Nestarať sa o to, čo si ostatní ľudia myslia, že je superveľmoc je plná žalovateľných rád. Ed ponúka meditáciu o konkrétnom aspekte života a potom dáva konkrétne kroky, ktoré môžete podniknúť na uskutočnenie tejto myšlienky v praxi. Je to skvelý príklad rovnováhy medzi činnosťou a rozjímaním.

Spojiť sa s Ed

Ed na Twitteri


Edov web

Vypočujte si Podcast! (A nezabudnite nám zanechať recenziu!)

K dispozícii na iTunes.


K dispozícii na šijacom stroji.

Logo Soundcloud.


Pocketcasty.

Podcast Google Play.

Vypočujte si epizódu na samostatnej stránke.

Stiahnite si túto epizódu.

Prihláste sa na odber podcastu v prehrávači médií podľa vášho výberu.

Sponzori podcastov

Poriadna utierka. Prestaňte nosiť košele, ktoré sa nehodia. Začnite vyzerať čo najlepšie s prispôsobenou košeľou. Prejdite na propercloth.com/MANLINESS a zadajte darčekový kód MANLINESS, aby ste na svojej prvej košeli ušetrili 20 dolárov.

Spodná bielizeň Saxx. V spodnom prádle ste potrebovali všetko, čo ste nevedeli. Získajte 20% zľavu na prvý nákup navštívením SaxxUnderwear.com/manliness.

HelloFresh. Dodávka súpravy jedál, ktorá obsahuje iba najčerstvejšie prísady. Zľava 30 $ na prvý týždeň dodávok nájdete na stránke hellofresh.com a pri pokladni zadajte MANLINESS30.

Kliknutím sem zobrazíte kompletný zoznam našich sponzorov podcastov.

Zaznamenané s ClearCast.io.

Prečítajte si prepis

Brett McKay: Vitajte v ďalšom vydaní podcastu Umenie mužnosti. Často, keď začnete vo svojom živote robiť pozitívne zmeny k lepšiemu, budete mať od svojej cesty odradiť ľudí, dokonca aj ľudí, ktorí sú skutočne vo vašej blízkosti a ktorí tvrdia, že vám na nich záleží, či už úmyselne alebo neúmyselne. V týchto momentoch musíte vyvinúť schopnosť striasť svojich kritikov a nenechať ich, aby vás stiahli späť na ich úroveň. Môj dnešný hosť v tomto boji uspel a zdieľa ponaučenia, ktoré sa naučil vo svojej príhodne nazvanej knihe Nestarám sa o to, čo si ostatní myslia, že je superveľmoc. Volá sa Ed Latimore a okrem toho, že je spisovateľ, je profesionálnym boxerom. Chystá sa ukončiť štúdium fyziky v Národnej garde, je dobrovoľníkom AmeriCorps a je zanieteným šachistom.

Dnes v relácii Ed zdieľa, že nebol vždy taký ambiciózny a ako trávil väčšinu svojich 20 rokov dorkingom. Potom sa podelí o okamih, keď sa so svojím životom rozhodol myslieť vážne, a kroky, ktoré urobil pri začatí štúdia na vysokej škole, majú koniec 20. rokov. Potom sa zaoberáme niektorými témami v Edovej knihe, konkrétne tým, ako rozvíjať disciplínu, aj keď k tomu nemáte motiváciu, prečo musíte prijať priemernú úroveň, aby ste sa stali skvelými, a rozdielom medzi dobrou a zlou bolesťou. Ed potom zdieľa, aké je to prehrať boxerský zápas v národnej televízii a ponaučenie, ktoré si z tohto zápasu odniesol. Tiež zdieľa informácie o tom, ako sa vysporiadať s úspechom, konkrétne ako udržať túto hranicu, aj keď sa vám darí. Na záver nášho rozhovoru hovoríme o tom, prečo sa nestaráme o to, čo si ľudia myslia, že je superveľmoc a prečo niekedy ľudia vo vašom okolí nechcú vidieť, ako meníte svoj život k lepšiemu. Toto je skvelá šou plná praktických poznatkov. Po skončení predstavenia si pozrite poznámky k predstaveniu na aom.is/latimore.

Ed Latimore, vitajte v šou.

Ed Latimore: Hej, ďakujem, že si ma dnes mal.

Brett McKay: Dobre. Máte skutočne zaujímavé pozadie. Povieme si o vašej knihe Nestaráme sa o to, čo si o vás ľudia myslia, je superveľmoc. Povieme si niečo o vašom pozadí, pretože je to zaujímavé. Ste profesionálny boxer. Robíš klubový šach. V tom ste konkurencieschopní. Ako hovoríš, si súťaživý človek. Nie je to konkurencieschopné, ale klubové šachy.

Ed Latimore: V tíme univerzity som určite najsilnejší hráč v tíme alebo tíme klubu v kampuse, pretože rád študujem hru a zlepšujem sa. Ja naozaj nemám záľuby, pretože neviem, ako len ... Mojou jedinou záľubou je karaoke a dokonca, keď skončím s týmto titulom, asi pôjdem na nejaké hodiny spevu a budem sa zlepšovať .

Brett McKay: Nech sa páči. No, takže, jo, tiež pracuješ na fyzike a potom si nájdeš čas aj na službu v Národnej garde. Poďme si povedať, ako ste postupovali pri vývoji tohto životopisu? Ide o diametrálne odlišné záujmy, šach, box, atď. Čo sa tam deje?

Ed Latimore: Hlavná vec, momentálne, môj diplom, a práve som dokončil vojenskú službu, takže už nie som povinný ... No, vždy ste povinný vo svojom srdci, ale z hľadiska toho, či ma niekam pošlú, že povinnosť je splnená. Ako to všetko vzniklo, je to, že som veľa svojich raných 20 rokov strávil naozaj len tak nejakým putovaním a jedného dňa som sa zobudil a povedal som: „To sa nestane.“ Pamätám si presne, kedy ten okamih nastal. Vrátil som sa z LA, kde som trénoval ako sponzorovaný amatér, ale prerušili ma, keď sa program posunul vpred. Potreboval som prácu a prácu a uvedomil som si, že som si skoro 20 rokov nevyvinul žiadne schopnosti, a tak som šiel pracovať do spoločnosti T-Mobile. Pamätám si, že v spoločnosti T-Mobile to bola provízia založená na predaji, ale bola naozaj naštvaná. Bol som taký, že to nebude fungovať a cesta, ktorou idem, nie je udržateľná.

V tej chvíli som išiel a bol som ako v poriadku, potrebujem sa vrátiť do školy. Narukoval som na vojenčinu, aby som dostal peniaze na školu. Narukoval som do Národnej gardy, aby som mohol ísť do školy a trénovať ďalej, pretože som boxoval. Robil som to, a tak som sa prihlásil do Národnej gardy, aby som mohol boxovať a chodiť do školy a stále slúžiť a získavať peniaze z armády a tiež získať nejaké zručnosti. Pracovnú pozíciu, ktorú som si vybral, keď som sa prihlásil, bola trieda 94 alfa MOS, čo je oprava elektrických raketových systémov na zemi. Je to sústo, ale TLDR spočíva v tom, že pracujete na elektronických systémoch vojenských zbraní. Bol som vyškolený na prácu na bojovom vozidle Bradley so systémom Javelin. Pravdepodobne je tam ešte niečo. Nemôžem si spomenúť.

Ide o to, že som sa chcel naučiť nejaký druh zručnosti. Chcel som mať pod opaskom niečo, z čoho by som v civilnom svete mohol urobiť zisk, tak to robím. Idem a ten AIT, čo je druhá časť vášho základného tréningu. Nasleduje základné školenie a potom ďalšie pokročilé individuálne školenie, kde sa zaškolíte vo svojej práci. Prvých šesť týždňov absolvujete niečo, čo sa nazýva BMET, základná mechanická a elektrická teória. Musí to robiť každý vo Fort Lee vo Virgínii, a práve tu bola aj naša škola. Práve v tej škole som si uvedomil, sakra, človeče. Mám veľmi rád elektroniku, pretože mojím pôvodným cieľom bolo vrátiť sa len k čistej matematike. Vybral som si to preto, lebo som hľadal spôsob, ako ísť do školy a vyhnúť sa laboratórnej práci pre prípad, že by som potreboval vynechať hodinu, pretože som musel pracovať, pretože som vedel, že do práce budem musieť. Nemal som žiadne peniaze.

Idem robiť BMET a som ako sakra, naozaj chcem byť elektrotechnikom. To je pre mňa skutočne super, pretože robíte veľa elektrickej práce. Keď sa vrátim, je to prvá vec, ktorú urobím, je, že začnem chodiť na hodiny elektrotechniky, ale potom musíte absolvovať jednu z fyzikálnych zložiek, fyziku jednu a fyziku dva. Pamätám si, keď ma to zasiahlo. Robili sme experiment pre kinematický pohyb, ktorý je iba pohybom nezávislým od iných síl, teda iba gravitáciou a počiatočnou rýchlosťou a nejakým uhlom. Museli sme urobiť predpoveď, kde včela pristane, a moja predpoveď bola na mieste. Pristál presne tam, kde som si myslel, že pristane. Povedal som: „Je to ako mágia. To je to, čo chcem robiť. “ V tom okamihu som sa rozhodol, že budem ešte chodiť na fyziku a elektrotechniku, ale našiel som školu, ktorá mala oboje, dvojaký program a nakoniec som sa zameral na fyziku. Touto zimou budem maturovať z fyziky. Tak sa to stalo.

Brett McKay: Áno, tak čo plánuješ urobiť s tým diplomom z fyziky?

Ed Latimore: Je to na tom zábavné. Jedným z dôvodov, prečo som prešiel na fyziku, je ten, že by som musel stráviť ďalší rok v škole, aby som získal úplný študijný program. Je to päťročný program a ja som v tempe, aby som dokončil štúdium, ak by to bol iba štvorročný program za tri a pol roka. To je spojené s absolvovaním semestra. Naozaj, naozaj som vytiahol zadok, pretože som mal pocit, že mám toľko času na vyrovnanie. S týmto vyjadrením, čo budem robiť s titulom?

No, za posledný rok sa veci skutočne vyvinuli, pokiaľ ide o moje písanie a dosah. To, o čom som vždy sníval, ma baví veda, ale naozaj vynikám v komunikácii a písaní. Prinajmenšom si myslím, že mám prirodzený talent, ktorý je možné vycibriť a dostať ma k najvyšším percentám na svete. Nikdy nebudem najlepším 10% vedcom. Nie som taký inteligentný. Na písaní mi až tak nezáleží. Verím, že aj v tomto ohľade môžem byť 10% komunikujúcim, rozprávačom a hovorcom a učiteľom. Dozvedel som sa, že aj minulý rok ma veľmi baví aspekt výučby a doučovania a vidieť ľudí, ako rozumejú pojmom a vysvetľujú ich.

Pokiaľ ide o to, čo chcem robiť s diplomom z fyziky, krátka odpoveď nie je nič priamo. Dlhá odpoveď je, aké dvere sa mi vďaka tomuto vzdelaniu otvoria. Niektoré už majú. V priebehu roka som získal niekoľko súkromných lektorských miest, keď som potreboval zarobiť peniaze. Pustíme sa do toho neskôr, prečo som potreboval zarobiť peniaze. Dostal som ich, pretože som odborom fyziky a mám dar vysvetľovať ľuďom nápady. Nie je to vec, s ktorou sa chystám ísť do priemyslu, pretože nechcem pre niekoho pracovať a naozaj sa mi nepáči predstava, že mi niekto hovorí, čo má robiť alebo kde má byť. Toto ma takmer stálo dvakrát pozoruhodné v mojom základnom tréningu, ale akonáhle sa dostanete k svojej jednotke, je to trochu laxnejšie. To je miesto, kam pôjdem s mojím diplomom z fyziky, všade tam, kam chcem, ale nie pre niekoho iného.

Brett McKay: Koľko si mal rokov, keď si sa konečne vrátil na vysokú školu a koľko máš rokov teraz?

Ed Latimore: Vrátil som sa na vysokú školu, môj prvý deň na vysokej škole, mal by som 28. Áno, 28 by som mal prvý deň. Teraz mám 32. Vo februári budem mať 33. Skončím včas. Skončil by som skôr, keby som si nejaký čas nevzlietol. Hovorím ľuďom, že pretože si pamätám, že som v tom čase hovoril svojej priateľke, ktorá je stále mojou priateľkou, čo je skvelé, pamätám si, ako som hovoril jej a všetkým všeobecne, ale najskôr som povedal: „Pozri, nech sa deje čokoľvek, ibaže stane sa niečo hrozné, aj tak budem mať 33 rokov. Rozdiel je v tom, že dovŕšim 33 rokov so schopnosťou zarobiť si viac peňazí a mať lepší život sám pre seba alebo budem dovŕšiť 33 rokov stále v honbe za nie malou, ale minimálnou mzdou, ale mierne nad minimálnou mzdou bez toho, aby som ukázal, ako inteligentne verím som a nevyzval som sa? “ Som naozaj rád, že som sa rozhodol, pretože veľa ľudí nie, a aj keď sa rozhodnú vrátiť sa do školy, určite to nie je na niečo také prísne ako fyzika alebo inžinierstvo. Teraz sme takmer hotoví a môžem sa pozrieť späť a ísť: „Páni, dokončil som to,“ takže ...

Brett McKay: Nie, milujem to, pretože poznám veľa ľudí, ktorí sa cítia dobre, zbytočne som premrhal 20-tku. Už je pre mňa neskoro. Ste dôkazom nie, nie je. Môžete začať kedykoľvek.

Ed Latimore: Nikdy nie je neskoro. Ach, hovoríš s chlapom, keď som sa vrátil z môjho základného, ​​pamätám si, že som sa vrátil domov zo základného a AIT a všetkého. Vrátil som sa ako 20. decembra, možno 21.. Išiel som von piť a oslavovať, zobudil som sa a bol som ako ty vieš čo? Alkohol ma bude brzdiť v dosahovaní pokroku. Dostal som príliš veľa dôležitých vecí. Nadobudol som skvelý vzťah. Mám občas armádu, máte Jednotný kódex vojenského spravodlivosti, ako aj právny systém, ak vás dostanú za DUI. Mám svojich akademikov, ktorých teraz naozaj beriem vážne a chytil sa aj box. Bol som ako ty vieš čo? Nie je na to miesto, tak som prestal piť. To je pre väčšinu ľudí ťažký posun, keď to prednesiem alebo keď o tom hovorím, ale bolo to pre mňa také dôležité, pretože som bol ako vy viete čo? Celý tento čas som premrhal. Dostal som zo svojho systému všetko to pitie a párty, ktoré som mal, keď som mal 18 až 22 rokov. Je koniec. Teraz je to z môjho systému. Poďme to napraviť. Nikdy nie je neskoro mať predstavu, že môžeš veci napraviť a zlepšiť svoj život.

Brett McKay: Hovorme o tvojom písaní, kam máš namierené. Je to miesto, kde trávite viac času. Čo sa snažíte urobiť so svojím písaním? Aký druh tém skúmate?

Ed Latimore: Spočiatku, dobre, spočiatku a stále, je hlavným predmetom môjho písania usporiadanie myšlienok a zistenie, ako som sa dozvedel, čo som si vzal zo svojho života, čo bolo veľmi jedinečné. Pravdepodobne sa tu do podcastu nedostaneme, ale existuje celé pozadie toho, kde som vyrastal a ako som vyrastal, a vecí, ktoré som si z toho vzal, rovnako ako, hádam, začiatkom 20. rokov a dokonca aj teraz. To, čo sa pri písaní snažím a čo robím, je, že sa snažím rozobrať to, čo som už zažil. Môžete z toho niečo získať.

Moje malé motto, ktoré pre svoje písanie mám, som na stránkach oficiálne nezverejnil, je to, že to, čo som sa naučil, beriem tvrdo a rozoberám to, aby ste sa to mohli naučiť ľahkým spôsobom. To je cieľ číslo jedna každej jednej veci, ktorú píšem v oblasti literatúry faktu, je nejakým spôsobom zabezpečiť, aby sa ľudia mohli naučiť veci bez toho, aby som prešiel tým, čo som musel prežiť. Prinajmenšom ich prinútte premýšľať inak o rozhodnutí alebo postupe. Ak to inšpiruje niekoho, kto má 16 rokov, ísť inou cestou alebo niekoho, kto má 60 rokov, aby sa rozhodol, že môže začať a urobiť niečo pre zlepšenie svojho života, potom som uspel v tom, čo som si predsavzal slovami, ktoré som dal obrazovky alebo podložky.

Brett McKay: No, poďme sa baviť o tvojom pozadí. Čo je na tvojom pôvode, čo ti umožnilo naučiť sa veci tvrdo?

Ed Latimore: No, vyrástol som chudobný na špinu. Vyrovnávam projekty. Som dieťa z geta. Nemám tendencie v getách, a keby som vám to nepovedal, asi by ste to neuhádli, ale nie, človeče, vyrastal som v naozaj drsnej oblasti, drsnom pozadí, veľmi chudobne, veľa násilia okolo seba. Vidieť tieto veci a potom sa naučiť, ako sa v danej situácii nielen orientovať, ale nakoniec sa z nej dostať a vynikať bez toho, aby ste sa pohli z domu. Ľudia zabúdajú, určite moji blízki priatelia niekedy zabúdajú ... Keď hovorím o blízkych priateľoch, hovorím o ľuďoch, ktorých som stretol od 14 rokov, keď som chodil do školy na druhej strane mesta, nie o školy, ktoré sú v mojom susedstve. bol by ma nakŕmil. Už vtedy som si uvedomil svoje rozhodnutie ísť na tú školu, to nebolo všetko rozhodnutie mojej mamy. Veľa z toho bolo v poriadku, vidím, kam všetci idú, a vidím, kam to má ísť. Nechcem byť taký, ale tu je táto príležitosť ísť na iné miesto v celom meste s iným davom ľudí z iného prostredia. Dovoľte mi, aby som to urobil, ak z iného dôvodu ako ja viem, kam majú namierené, nechcem ísť.

Po tejto skúsenosti, prísť a naučiť sa starať sa o seba skoro, bolo niekoľko vecí v mojom osobnom živote, ktoré ma prinútili naučiť sa jednať sám so sebou a riadiť sa a ísť v poriadku, som v tejto veci na tomto svete sám. Nech na to prídem. Keď to musíte urobiť, keď sa v tomto ohľade necháte pokrstiť ohňom, urobíte niekoľko skutočne veľkých chýb, ale ak ich prežijete, ste o toľko ďalej ako priemerný človek, ktorý ani len netuší, že tieto problémy existujú, nehovoriac o tom, ako sa s nimi vyrovnať.

Vždy žartujem. To nie je sranda, ale hovorím žartom, že si myslím, že jedným z najväčších problémov spôsobu, akým sú ľudia v kontakte, najmä Millennials, je to, že nikdy nedostali päsťou za neúctu. Nemyslím si, že by niekto mal byť niekedy zasiahnutý slovami. Dovoľte mi to objasniť. Tam, kde som vyrastal, ste nikdy nevedeli, komu nezáleží na tom, aby sa vrátil do väzenia, do väzenia alebo kto mal dobrú povesť. Práve ste viedli do každej interakcie s minimálnou úrovňou rešpektu a slušného správania. Ak sa veci stanú skutočnými, stanú sa skutočnými, ale môžete si ušetriť veľa problémov tým, že keď urobíte chybu, stačí povedať frázu „Moje zlé“. Ľudia to dnes už nemôžu ani urobiť, prinajmenšom oveľa menej, ako som vyrastal v danom prostredí a dobe.

Brett McKay: Čo bolo vo vás, že ste vo svojom vnútri boli schopní urobiť toto rozhodnutie, aby ste zlepšili svoju situáciu? Existuje veľa ľudí, ktorí sú v rovnakej situácii ako vy a jednoducho idú s prúdom. Sú akosi kraby vo vedre, však? Iba nechali ostatných krabov, aby ich stiahli späť dole. Čo si myslíte, že to bolo u vás iné?

Ed Latimore: Viem, že jednou z vecí, za ktoré som skutočne vďačný, je to, že napriek všetkému ostatnému v mojom pozadí, ktoré zodpovedá trendu, je jedným z trendov, za ktoré sme veľmi vďační, že sme ho nesledovali, môj otec, ktorý bol v mojom živote, kým zomrel. Zomrel, keď mal 18 rokov. Nebýval so mnou. Žil vo Philadelphii. Toto rozhodnutie urobil napriek emocionálnemu ťahu. Myslím, že moja mama chcela, aby zostal v Pittsburghu, a povedal: „Čo viem, ako robiť, nie je práca a chcem len ujsť,“ tak šiel a urobil to. Potom, keď bol preč, išiel som ho navštíviť a išiel som sa pozrieť na iný život. Nebolo to také odlišné. Môj otec zjavne nemal peniaze, ale pracoval pre veci a zameral sa na to, čo bolo dôležité okrem peňazí, ako napríklad našetril a vzal nás na pláž. Šoférovať z Philadelphie bolo ľahké šesť hodín na pláž.

Keď tam idem, musím vidieť, že je tu úplne iný svet, pretože deti v gete nejdú na pláž. Oni to nevidia. Môj otec nás vzal. Povedal som svojmu otcovi, bol som rád: „Človeče, naozaj sa chcem naučiť lyžovať. Myslím, že by to mohlo byť super. “ Až teraz, keď som starší, som si vedomý toho, aké veľké finančné bremeno pre neho bolo, aj keď pracoval. Išiel a zaplatil lyžiarske kurzy, takže som bol ako jediný chlapec v gete, ktorý vie lyžovať. Keď som sa dostal na strednú školu, hrával som hry a bol som okolo iného davu a oni mali lyžiarske výlety, ja som hrával hru. Povedzme, že sa tomu hovorilo spot čierny. V lyžiarskej chate som sa bavil iba ja, ale išlo o to, že som musel vidieť rôzne veci veľmi skoro.

Mám veľké šťastie, že k tomu došlo, že som mohol stráviť nejaký čas so svojím otcom a prinajmenšom som videl inú cestu a vedel, že tu niečo bolo, bola iná možnosť ako to, čo som videl. Myslím si, že to mnohým ľuďom chýba. Nechápu, že existuje iný život, že existuje iný spôsob. Jedna vec je čítať o tom na internete a vidieť obrázky miest. Je úplne iný zážitok kráčať s pieskom pod nohami a ísť: „Mám veľmi rád toto teplé počasie. Ako môžem zabezpečiť, aby ma môj život nejako priblížil? “

Brett McKay: Milujem to, je super. Pozrime sa na niektoré z tém vo vašej knihe „Nestaráme sa o to, čo si o vás ľudia myslia“ je superveľmoc. Milujem, keď ste začali knihu, ktorá hovorí o disciplíne. Veľa času robíte, takže si myslím, že ste sa museli naučiť disciplíne. Znelo to, akoby ste nie vždy mali túto disciplínu, a nastal ten okamih, keď ste si uvedomili, že to potrebujete. Čo si začal robiť? Aké to boli prvé kroky? Hovoríme o fyzike, však? Objekt v pokoji zostane v pokoji. Objekt v pohybe ... Ide o niečo také. Dostať niečo do pohybu si vyžaduje veľa energie a sily. Čo ste robili, aby ste sa dostali tou disciplinovanou životnou cestou?

Ed Latimore: Prvá vec, ktorú musím uviesť, je, že vždy, vždy, vždy a verím, že sa to dá trénovať. Myslím, že mám šťastie v tom, že mi neostávalo nič iné, ako túto vlastnosť rozvinúť. Ak môžeš trpieť, ak dokážeš vydržať bolesť, človeče, niekde na tomto svete pre teba existuje miesto, pretože ak dokážeš vydržať bolesť, znamená to, že urobíš všetko, čo chceš, ak vieš, čo sa chceš stať. Je veľa ľudí s posypom, ale nevedia, čo s tým. Sú ako: „Och, človeče, vyradím tieto nočné zmeny a tieto 20-hodinové zmeny.“ Páči sa mi: „Môžete si vziať ten štrk a použiť ho niekde inde podľa toho, čo chcete.“ Týmto to predslovujem.

Keď som si uvedomil, že sa musím zmeniť, stačilo sa rozhliadnuť a ísť v poriadku, čo musím urobiť, aby sa stalo X, Y a Z? Vždy musíte mať nejaký typ budúcej orientácie. Musíte byť schopní zastaviť sa a pozrieť sa do budúcnosti a ísť v poriadku, vidím, že by som nechcel ... Dobre, takže tu bol pre mňa veľký problém. Pamätám si to jasne. Tesne predtým, ako som išiel do LA, vždy potrebujete ťažké veci, ktoré vás zobudia, alebo zlé veci, ktoré vás zobudia. Tesne predtým, ako som išiel do LA a začal trénovať, som bol pozvaný von. Nie je to tak, že som išiel a vyrazil a šiel sám. Dostal som pozvanie a oni mi zaplatili letieť a všetko a moje životné náklady vonku. Tesne predtým, ako sa to stalo, sa nájomná zmluva na mieste, kde sme bývali, skončila. Nemal som žiadne peniaze, pretože mi práve skončila nezamestnanosť. Nezabudnite, že v súčasnosti som na nezamestnanosti. Tiež som mal úverový rating pod 500, takže mi nikto ani neprenajal. Poviem vám, aké to je vedieť, že aj keď máte peniaze v banke, nikto vás nedostane na miesto, kde môžete žiť. Úbohé. Bol som tak vďačný, že sa stalo LA.

Čo to pre mňa urobilo, keď som bol v LA, nemal som žiadne účty a platili mi myslím ako tri veľké mesačne. Každý cent, ktorý som dostal, som vložil do splácania akéhokoľvek dlhu, doplatenia čohokoľvek a začal som zvyšovať svoj kredit. Bol som ako ty vieš čo? Idem zdržať a videl som okolo seba veľa chlapov, ktorí nechápali, čo robím. Bol som ako nie, nie, nie, nie. Viem, aké to je, kvôli tej bolesti, keď som nezažil slobodu získať miesto na život, takže sa v budúcnosti ubezpečím, že keď sa to stane, musíš sa vždy pozrieť a ísť, ach, áno budete musieť znova získať miesto? Zabezpečím, aby sa tak nestalo.

Tento príbeh rozprávam na ilustráciu toho, že ak chcete mať disciplínu, rozvíjať disciplínu, sebadisciplínu, musíte byť schopní trpieť. Len čo si to uvedomíte, musíte mať vec, za ktorú trpíte. Nechystám sa ísť von, pretože som ... Potom je to malé utrpenie, malá obeta. Nie je to také veľké, ako je v poriadku, idem nastúpiť na armádu a pôjdem preč zo všetkého, čo som poznal, a vydržím základný výcvik, aby som mohol dostať peniaze do školy a mohol som mať v životopise sadu zručností pre prípad, že chcieť pracovať. Všetky tieto veci, musíte byť schopní pozerať sa do budúcnosti, vidieť, kam chcete ísť, vidieť, čo musíte urobiť, aby ste sa tam dostali. Táto časť, ktorú musíte urobiť, aby ste sa tam dostali, bude vždy nepríjemná a bude si vždy vyžadovať sebadisciplínu a sebakontrolu. Verím, že ak máte dosť silné dôvody, prídete na to, ako na to. Aby ste dostali prečo, musíte byť schopní premietať do budúcnosti.

Brett McKay: Len ste to trochu odkázali, tá myšlienka, o ktorej v knihe píšete, dobrá bolesť a zlá bolesť. Aký je medzi nimi rozdiel?

Ed Latimore: Dobrá bolesť je bolesť, ktorú znášate pri hľadaní niečoho, o čom veríte z celého srdca, že zlepší váš život. Zlá bolesť je bolesť, ktorú trpíte vyhýbaním sa veciam, o ktorých viete, že vás zlepšia. Podľa definície to znamená, že veci, ktorým sa vyhýbate a ktoré vás zlepšia, znamenajú takmer samy seba, že robíte niečo, čo vás ešte zhorší. Môžete mať bolesť z kocoviny alebo môžete mať bolesti z toho, že denne trávite tri hodiny v telocvični. Oboje je bolestivé, ale rozdiel v tom, že trávite čas v posilňovni, vás nakoniec dostane do tela, ktoré by vás malo urobiť atraktívnejšími a atraktívnejšími pre ľudí a zdravšími. Alebo môžete byť na posteli aj s kocovinou, brať si roky života, pravdepodobne robiť niečo hlúpe a trápne alebo pravdepodobne urobiť niečo hlúpe a trápne na ceste k získaniu tejto kocoviny, takže malý príklad s pitím.

Berieme to na vyššiu úroveň. Teraz môžete byť v práve, som neuveriteľne nešťastný, keď dokončujem tento posledný semester fyziky, pretože je to také ťažké. Milujem tento materiál, ale je to také ťažké. Viem, že v decembri budem môcť pravdepodobne povedať, že som túto vec dokončil. To, či to použijem alebo nie, je teraz v tomto okamihu irelevantné, pretože ak môžem, existujú pracovné miesta, a ak nie, naučil som sa, ako si zarobiť peniaze a starať sa o seba. To budem mať. Túto vec som dokončil. Urobil som to a visí to tu. Je môj. Bolo to bolestivé, ale urobil som to. Boli obete, ale urobil som to. Nechcelo sa mi robiť životné zmeny, ale vedel som, že to musím urobiť, ale urobil som to. Alebo som mohol stráviť posledné štyri roky životom ako blázon, párty, pitie, chodenie do práce za minimálnu mzdu, aby som mal toľko peňazí, aby som mohol platiť nájom v posratej časti mesta a živiť sa strašným jedlom. Budem mať bolesti v 33 rokoch, ale čo som za to dostal? Vyhýbal som sa tvrdej práci, ktorá by zlepšila môj život. To sú dva druhy bolesti. Dostanete bolesť z toho, že idete za niečím, po čom túžite, po čom túžite, čo vám zlepší život, alebo dostanete bolesť za to, že sa budete vyhýbať tejto práci.

Brett McKay: Ako sa snažíte pokračovať v dosahovaní tých dlhodobých cieľov, ktoré máte, pretože veľa týchto vecí, po ktorých idete, chvíľu trvá, trvá roky. Stať sa profesionálnym boxerom, ktorý vyžaduje roky tréningu. Získanie diplomu si vyžaduje istý čas. Je to bolestivé. Nie je to zábava, často. Ako sa dá napriek tomu všetkému pokračovať?

Ed Latimore: Milujem ten postup. Musíte si tento proces zamilovať, pretože ak sa sústredíte na výsledok, myslím si ... Dobre. Počuli ste niekedy tento príbeh alebo to, čo hovoria, že najpomalší hrniec, ktorý varíte, je ten, ktorý sledujete? Je to preto, že to sledujete s očakávaním, že to bude vrieť, a to je všetko, na čo môžete myslieť. Zabúdate, že vloženie energie do molekúl a vody trvá určitý čas. Musí dosiahnuť určitú úroveň energie a potom sa musí začať hýbať, všetky tieto veci. Všetko, na čo sa sústredíte, je výsledok varu vody, takže sa zdá, že to trvá večnosť. Mali by ste sa nudiť a odísť, nie?

Rovnaký prístup máte k všetkému, čo chcete v živote dosiahnuť a dosiahnuť. Keby ste sa sústredili iba na výsledok, keby som povedal iba: „No, človeče. Nemôžem sa dočkať, až predám milión kníh a som profesionálny boxer a mám tento diplom z fyziky. “ Mohla by som sa nudiť. Možno by som začal nenávidieť prácu, ktorú musím robiť, a myslím si, že veľa ľudí sa zameriava iba na výsledok. Potom, keď sa tam naozaj dostanú a začnú ísť, a narazia na strednú časť, kde sú príliš ďaleko na to, aby rozumne skončili, a nevidia začiatok, ale stále nevidia koniec, sú ako čo dostal som sa do toho? Potom to je, keď ľudia vypadnú. Rozhodnú sa, že to za to nestojí. Strácajú motiváciu.

Ak však pôjdete do tohto poznania alebo si myslíte, že ten proces, pôžitok z pridávania nových zručností alebo vkladanie nových vecí do mysle alebo porozumenie vesmíru, je to príjemné alebo vidieť, ako ľudia reagujú na malé články a ako vám píšu za maličkosť, ktorú ste zdieľali, a vplyv, ktorý môžete urobiť, a zručnosť, ktorú môžete zvýšiť v tom, ako spájate slová dokopy a vyjadrujete sa. To vás udrží, pretože teraz si tento proces užívate. Pretože proces nikdy nekončí, budete vždy šťastní. Nestratíte motiváciu. V okamihu, keď sa začnete sústrediť iba na výsledky a záleží vám len na výsledku, začnete sa nudiť. Budete to nenávidieť alebo začnete robiť skratky. Skratka sa vždy objaví, aby vám ušetrila čas, ale tento úrok beží a musíte ho nejako splatiť, niekedy na konci.

Brett McKay: Áno, je to pravda. Vo svojom vlastnom živote som si všimol, kedykoľvek sa sústredím na výsledok, napríklad aj keď dosiahnete výsledok, ktorý ste chceli, je to vždy nejaké sklamanie, keď ho skutočne dosiahnete.

Ed Latimore: Nie je to žiadna zábava. Práve tu sedím, keď s tebou hovorím. Vedľa mňa je otvorená kniha, kniha fyziky v pevnom stave. Trochu som sa učil, než sme sa dali do reči. Je pre mňa skutočne zaujímavé, ako to všetko funguje. Učím sa o niečom, čo sa volá ... frekvencia. Veda o nej je nad rámec toho, čomu momentálne rozumiem, natoľko, aby som ju vedome vysvetlil. Ide o to, že sa chcem naučiť, ako tomu ležérne rozumieť, takže sa nebudem frustrovať, keď to neurobím. Beriem to len ako súčasť procesu porozumenia. Je to, akoby ste to museli vedieť skôr, ako to budete vedieť. V opačnom prípade by ste to vedeli a nikdy by ste to nevedeli, takže prechod od nevedomosti k poznaniu od začiatočníka k odborníkovi k neadekvátnemu k dostatočnému k ďalšiemu, to je proces. Tento proces musíte milovať. Inak jednoducho skončíš, človeče. Nechcem prestať. Ja nie.

Brett McKay: Správny. Musíte to tiež milovať, pretože o tom hovoríte vo svojej knihe. V týchto veciach budeš dlho priemerný.

Ed Latimore: Na dlho. Aby som to uviedol na pravú mieru, boxujem teraz už viac ako 10 rokov. Naučil som sa, ako sa mi správne páči, kam sa budem cítiť pohodlne, „Takto by ste to mali robiť,“ necítil som sa pohodlne, keď som hádzal údermi alebo priamymi právami asi do ôsmeho roku, kam som mohol vojsť do ringu hodiť tento záber v reálnom čase. Teraz, rovnako ako proti taške, kde nebije späť alebo nie je stres. Videl som ľudí ... rozprávam tento príbeh ľuďom, aby som ilustroval, čo sa stane, keď vám záleží iba na výsledku. Keď som bol amatér, prišiel do našej telocvične chlapík. Nehovorím jeho meno, ak to bude napodiv počúvať, ale pochybujem, že áno. Prišiel do mojej telocvične a išlo sa mu výborne. Zvíťazil ako svojich prvých sedem alebo osem súbojov a vyhral ich vo veľkom. Potom ide na svoj ôsmy boj a zastaví sa. Rozhodne sa, že box a tým, že prestane, myslím, že dostane TKO’d v treťom kole. Rozhodne sa, že box nie je pre neho. Som rád: „Čo? Iba raz ste prehrali a nebolo to tak, akoby to bol váš prvý zápas. Mali ste osem súbojov. Prečo si to myslíš? “

Pre neho to bolo o výsledku. Celý čas so mnou hovoril o tom, ako pozval tieto dievčatá, aby ho prišli vidieť bojovať, a mal obavy, aby sa dievčatá nestretli. Bol som rád, človeče, v tom čase som tomu poriadne nerozumel alebo som to pochopil alebo sa nestaral. Neskôr som si na to spomenul a bol som ako wow, ten chlapík bol práve v tom pre uznanie a uznanie. V okamihu, keď mu to vzali, výsledok, bol ako: „No, dobre. Toto je na hovno. Odídem. Idem odtiaľto preč. “ To je mizerné.

Brett McKay: Máte článok o tom, aké to je prehrať boxerský zápas v národnej televízii. Aká bola táto skúsenosť pre vás v tejto chvíli? Aké to bolo potom dni? Podarilo sa vám to spracovať?

Ed Latimore: V tejto chvíli je to vtipné, 10 mesiacov, trvalo 10 mesiacov, kým som sa konečne díval, ako som vyradený. Trvalo tiež mesiace, kým som konečne povedal, že som vypadnutý. Je to naozaj zvláštny pocit, ktorý s tým máte. Naozaj to pokorí vaše ego a vy sa skutočne naučíte ... Dozviete sa, že to nie je koniec sveta. Viete to intelektuálne, ale teraz to viem už vnútorne. Chápem, že ľudia prehrávajú. Možno znova prehrám, keď na konci tohto roka začnem znova bojovať. Ako som sa s tým v tejto chvíli vysporiadal, aby som k vám bol úprimný, moja prvá myšlienka bola svätá sakra, práve sme zaplatili za túto cestu do Paríža. Ako teraz zaplatím, pretože mi vezmú zmluvu? To bola moja prvá myšlienka. Cestu sme už zaplatili, ale bol som rád, ako si budem užívať v Paríži? Chystajú sa uzavrieť moju zmluvu. Viem to.

Učíš sa, človeče. Získate tvrdú pokožku. Sociálne médiá sú drsné, človeče. Ľuďom to bolo jedno, pretože som prešiel. Keď vás videli v televízii, už som nebol človekom, s ktorým interagovali. To samozrejme neplatí pre všetkých, s ktorými interagujem na scéne sociálnych médií, ale pre veľa ľudí vás vidia ako vec, ktorá nie je skutočná, ako napríklad televízna šou. Hovoria s vami, akoby ste nemali city. Keď si v okamihu po boji, človeče, také veci. Raz som sa zobudil a nejaký chlapík napísal na moju stenu: „Človeče, vyhodil si ef, domáci.“ Bol som ako človek, prečo by si to písal? Práve som ho vymazal a zakázal. Teraz ma to nezaujíma. Teraz sa na to pozriem a vidím, že to je skúsenosť s učením. Ak ste niekedy bojovali na tejto úrovni, väčšina ľudí nedosiahne päť prehier, keď prehrá. Proste prehrajú boje a vyzerajú ako jackasses. Musel som si pripomenúť tieto maličkosti, ako ďaleko som sa dostal, ale potom som bol o pár mesiacov neskôr vyhodený z práce. Bol som ako v poriadku. Vrátim sa a určite budem robiť dobre a mohol som sa pozrieť a pozrieť, čo som sa naučil.

Z veľkej časti, pretože je to moja silná a slabá stránka, som tak emocionálne odpojený od mnohých vecí a tento boj vrátane nebol. Necítil som určitý druh bolesti, ale vedel som, že ma čaká výprask na sociálnych sieťach. Myslím, že som sa toho obával, ale tiež, a v článku o boji som napísal, že keď padáte dole, ste na ceste hore a padáte dole, ľudia, ktorým prechádzate metaforicky, keď prechádzate cestou späť dole , ako ste sa k nim správali cestou hore, je to, ako sa s vami budú správať krát 10 pri ceste dole. V tom okamihu som si uvedomil, že som v pohode a bol som naozaj ... Opäť to je vždy moja palica. Radšej by som sa učil a spájal s ľuďmi. Nikdy by ma nezaujímalo chváliť sa alebo chváliť nad rámec vlastných propagačných vecí. Ani vtedy sa mi to príliš nedarí.

Po boji som sa len nahneval. Len som sa chcel vyspať a bolo mi smutno. O tomto píšem. Na druhý deň si pozriem správy a v tejto chvíli vošiel nejaký chlap do obchodného centra vo Washingtone a zastrelil niektorých ľudí. Na Aleppe, v Sýrii, bolo zakrytie. Protestovalo sa v Charlotte v Severnej Karolíne, pretože si myslím, že došlo k nejakej policajnej streľbe. Bol som ako človek, sú tu skutočné problémy. Najhoršia vec, ktorá sa mi stala, som prehral boj a dostal som výplatu. Som ako čokoľvek. No, nič také, ale na druhý deň to pre mňa skutočne prinieslo perspektívu. Neobťažovalo ma to príliš dlho. Bol som ako keby som sa dostal späť do skutočného života a riešiť veci.

Teraz je to čudné. Po celej tej dobe, teraz mám konkurenčný pohon a horím. Naozaj sa nemôžem dočkať, až sa tam vrátim, keď budem mať tento titul za sebou. Keby som sa sústredil na výsledok, bolo by to. Niekto sa ma druhý deň pýtal: „Chystáš sa odísť z boxu?“ Páčilo by sa mi: „Prečo by som to robil? Mám iba 32. “ Myslím si, že päť z 10 najlepších, možno trochu viac, všetky majú viac ako 33. Som ako človek, mám vynikajúci výsledok. Prehral som iba jeden boj a čo je ešte dôležitejšie, prehral som ho skutočne ... Box je zvláštna vec. Strata tohto boja mojou nahrávkou, určite finančne, bola jednou z najlepších vecí, ktoré sa mi mohli stať.

Aj z hľadiska predajnosti je dnes ľahké bojovať, pretože si ľudia myslia, že ma môžu poraziť, čo je skvelé, ale nie je tam veľa pásky. Boj netrval dlhšie ako jedno kolo a myslím si, že oficiálna stopka bola niekedy okolo dvojminútovej hranice, takže nič nie je. Keď sa vrátime, máme šancu urobiť skutočne skvelú vec a môj plán bude úplne očistený. Nebudem mať titul, s ktorým som žongloval a žongloval. Nebudem mať vojenskú službu, s ktorou som žongloval. Skutočne sa dokážem sústrediť a zistiť, aký dobrý sa v skutočnosti môžem stať.

Brett McKay: Zlyhanie má svoje výzvy. Úspech prichádza aj s vlastnými výzvami. Ľudia na to nemyslia, ale je to tak. Uspokojíte sa. Zlenivíš. Ako si držíte náskok, aj keď ste zaznamenali úspech? Hovorili ste, že ste na ceste so svojim boxom, kým nepôjdete na tento zápas. Ako si si za ten čas udržal náskok a ako si si udržal náskok, keď si zažil ďalšie úspechy v iných častiach svojho života?

Ed Latimore: Och, človeče, pretože viem z hardcore skúseností, intelektuálne, to všetko. Rozumiem tomu, vždy existuje niekto lepší. Všetko je súťaž. Na to nemôžete zabudnúť. V okamihu, keď zabudnete, že ide o súťaž, o ňu prídete. Budete sa diviť, čo sa stalo. No súťažili ste. Prestali ste súťažiť. Súčasťou toho, čo udržuje človeka konkurencieschopného, ​​je potrebné si uvedomiť, že to nikdy nekončí. Nikdy sa to neskončí. Vždy to bude stresujúce. Budete vždy testovaní. Vždy bude niečo, čo vytiahne vašu lepšiu časť. Pokiaľ si to pamätáte, nikdy sa nebudete cítiť spokojní, čo dosiahnete.

Myslím si, že najviac som sa cítil, aký som kedy cítil ... Aby som to uviedol na pravú mieru, chlapci ste ma kontaktovali, aby som sa pripojil k tomuto nádhernému podcastu. Bol som ako človek, to je skvelé. Poznajú moje písanie. Moja prvá myšlienka potom, čo som si myslel, že som šiel a mal zmrzlinový kornútok, a moja prvá myšlienka, keď som jedol kornútik zmrzliny, bol som ako človek, ale naozaj musím dokončiť tento ďalší projekt a naozaj musím dokončite tento titul a tento projekt na Twitteri, s ktorým vyjdem. Toto je skvelé. Nikdy sa nedám chytiť. Existuje projekt na Twitteri, na ktorom pracujem, ale nikdy ma nepremôže to, čo som dosiahol, pretože viem, že je to všetko prechodné. Všetko sa zastaví. Jeden, nemôžete si platiť minulé veci, pokiaľ ste nemali niečo skutočne skvelé, ale aj tak je úbytok života veľmi skutočný alebo inflácia života, povedal by som, že ak robíte to isté za rok, ktorý dnes robíš, človeče, si stratil veľa času.

Aplikujete to v ešte väčšom časovom meradle, ak by som sa správal rovnako ako teraz, keď som sa správal v 22 rokoch, bože, bol by som v rozpakoch. Nerozprával by si sa so mnou. Len by som sa chladil asi niekde v bare v šťastnú hodinu ako hlupák. Takto sa budete sústrediť a ďalej budete postupovať tak, že si budete pamätať, že sa to nikdy neskončí a to, čo ste urobili, stráca hodnotu takmer okamžite. Musíte stále len prenasledovať nové spôsoby, ako byť v pohode, a nové spôsoby, ako byť zaujímavé, a nové spôsoby, ako si dokázať, že to nebolo šťastie. Myslím si, že to, čo ma skutočne vedie, je to, že sa skutočne obávam, že všetko, čo som urobil, je šťastie, takže to musím zopakovať. Takto bojujem proti svojmu syndrómu podvodníka, musím si dokázať, že som nezakopol len o to, na čo som narazil. Nebol to len dobrý nápad v pravý čas, že to môžem robiť znovu a znovu a znovu a žiť podľa zásluh svojej vlastnej mysle a úspechov.

Brett McKay: Áno, to, čo si hovoril, mi pripomínalo frázu, ktorú som počul. Úspech nevlastní. Je požičané. Nájomné je splatné každý deň.

Ed Latimore: Každý jeden deň. Som tak zaneprázdnený, že som nemal možnosť napísať pre svoj blog nič nové a môžem len vidieť, že každý deň je prevádzka na klesajúcom svahu. Má negatívny sklon. Aj keď sa udržal, je teraz dosť veľký, len dosť veľký, nie obrovský, ale práve taký veľký, aby ho ľudia našli prostredníctvom vyhľadávacích nástrojov, ktoré hľadajú aspoň pre mňa dôležité pojmy. Viem, že sa musím dostať von a urobiť niečo nové. Potrebujem sa dostať von a vydať nejaké nové dielo. Len budem celú noc prebdieť celú noc, keď si do mysle vložím mechaniku alebo elektromagnetizmus.

Brett McKay: Vo svojej knihe máte tiež časť venovanú sebaovládaniu. Som zvedavý. Vaša prvá časť vašej knihy bola veľa o sebadisciplíne a mala ste časť o sebaovládaní. Vidíte tie dve veci rozdielne a ak áno, ako?

Ed Latimore: Veľmi, veľmi odlišné. Sebadisciplína je o tom, čo robíte. Sebakontrola je o tom, čo nerobíte. Sebadisciplína sa sama sebou. Každý deň chodíte do posilňovne. Toto je vlastne veľmi dobrý príklad, keď teraz nad tým premýšľam vo svojej hlave, skôr ako to poviem. Sebadisciplína je chodiť do posilňovne každý deň, bez ohľadu na to, ako sa cítite, a robiť nejakú prácu alebo držať sa rutiny, ktorú ste vytvorili. To je sebadisciplína. To vás prinúti pohnúť sa. To vás núti robiť veci, keď ste predtým nič nerobili. Sebaovládanie neje každý deň zmrzlinu. Sebakontrola neobjednáva výstrel, keď ich už máte príliš veľa. Sebakontrola je o tom, ako zabrániť tomu, aby ste podľahli svojim najhorším tendenciám, tendenciám ľudskej bytosti, ktorá, ak je ponechaná na svoje vlastné prostriedky, túto osobu zničí a skonzumuje a zabráni jej, aby bola vôbec schopná uplatniť svoju sebadisciplínu. . Sebakontrola nie je dať si ďalší drink a sadnúť si za volant automobilu, pretože to by vám zničilo život, ak vás niekto pretiahne, a nezáleží na tom, akú máte sebadisciplínu.

Prinajmenšom prínos, ktorý teraz môžete z tejto sebadisciplíny získať, je výrazne obmedzený, pretože vaše príležitosti budú obmedzené a to len za predpokladu, že nepôjdete do väzenia. Sebadisciplína je o tom, že nútite samého seba robiť nové veci. Sebakontrola vám bráni robiť veci, ktoré vás pravdepodobne zrušia. To je pre mňa ten veľký rozdiel. Myslím si, že je dôležité tieto dve veci oddeliť. Hovoríme o školení ľudí. Dával som tréningové rady. Už naozaj nie, pokiaľ sa na to človek naozaj nepýta. Myslím si, že jednou z najdôležitejších vecí, jedným z najdôležitejších výrokov, ktoré majú vo svete fitnes, je to, že práve tam nemôžete trénovať zlú stravu. Môžete bežať kilometre, človeče, ale ak chodíte každý večer von a piť, pretože sa nemôžete ovládať, aby ste boli zaneprázdnení vecou, ​​vďaka ktorej sa budete mať lepšie, pretože sa všetci chceme baviť. Sme ľudia. Vyhýbame sa bolesti a hľadáme potešenie. Ak sa nemôžete ovládať, budete hľadať iba potešenie a bolesť, ako sme už hovorili predtým, bolesť je to, ako robíte veci, prenasledujete bolesť za úspechmi.

Brett McKay: Mnoho vašich divákov je mužov. Som zvedavý. Kde ste počas svojich skúseností s prácou s publikom a interakciou s ním videli, ako zlyháva veľa mužov, pokiaľ ide o sebakontrolu?

Ed Latimore: Mnoho chlapov, najväčší alebo najkonzistentnejší pád, skutočne chce ženskú pozornosť. Dohodnú sa na akejkoľvek pozornosti, ktorú dostanú, na rozdiel od toho, aby mali štandard pre seba, pretože sebadisciplína spočíva v tom, že sa človek dostane do telocvične. Uistite sa, že si osvojíte zručnosť, aby ste mohli zarobiť nejaké peniaze, dobre sa obliecť, žehliť svoje oblečenie. Choď von. To sú iba veci, ktoré robíte. Časť sebaovládania, dobrota láskavá. Nemyslia na kvalitu ženy, na to, čo prináša na stôl, aby sa interakcia oplatila stať súčasťou. Sexu je dostatok. Polovica populácie sú ženy, čo vám dáva trochu voľnosti pri výbere a rozhodovaní o tom, čo je pre vás najdôležitejšie, a nielen sa prizerať a zamilovať sa do prvej ženy, ktorá vám dáva trochu viac pozornosti a trochu viac lásky a citu ako ten druhý.

Hovorím o tom stále. Nie stále, ale dosť. Hovorím, že veľkým problémom je, že nemôžete dôverovať človeku, ktorý nie je schopný dobre jednať so ženami, pretože vás predá v okamihu, keď má šancu, ak mu žena dá niečo, čo chce. Pochop to. Pozrite sa na každú reklamu na cigarety. No, už nie toľko, ale v každej reklame na alkohol si pozrite. Nie je vám dovolené ani legálne piť, ale ako to obchádzajú a unesú váš mozog? Dali na palubu krásne ženy, pretože vedia, že ak je do toho zapojená žena, niečo urobíte.

Nikdy nezabudnem. Keď ma táto hra skutočne zasiahla, prechádzal som sa po obchodnom centre a bola tam skupina žien. Predávali toto mydlo, toto čierne mydlo. Je dôležité, aby mydlo bolo čierne, pretože čierne mydlo. Boli ako: „Poďte sem a pozrite si túto ukážku toho, ako vám toto mydlo čistí ruky.“ Umyli si ruky a mydlo sa opláchlo a boli ako: „Pozri sa na všetku tú špinu vo vani.“ Mydlo bolo 75 dolárov a ja tu sedím a myslím si, že toto je nejaké mydlo 75 dolárov a jediné, čo urobil, bolo rozpadnutie a vypadnutie do koša. To nevidíš.

Prečo sa to predáva? Prečo sú schopní takto si zarobiť na život? Pretože muž, toto boli nádherné sefardské židovské ženy. Vyzerali ako princezná Jasmína. Bolo to neuveriteľné a boli traja. Akýkoľvek chlap, ktorý by sa objavil, keby bol akýmkoľvek slobom alebo čímkoľvek iným, utratil by peniaze. Logicky, keď sedíte a myslíte na to, nemá to zmysel, ale tak do toho spadáme, žiadna sebakontrola. To je tá ľudská tendencia. Pekné dievča sa dotklo tvojej ruky a teraz si ako wow, to sa mi nikdy nestane. Dovoľte mi minúť peniaze za toto mydlo 75 dolárov, ktoré iba zmyje odtok.

Brett McKay: Dobre. Sexuálna časť, hľadajúca krátkodobo, fyzická spokojnosť so ženami, ktorá bráni ich dlhodobému šťastiu a naplneniu.

Ed Latimore: Absolútne a niekto za to dostáva peniaze, pretože to vie. Vedia, že väčšina z nás nemá sebakontrolu. Vidia ženy, idú: „Ó, človeče, tieto dievčatá ma budú mať rady. Teraz tieto peniaze radšej utratím. “

Brett McKay: Toto je pekné pokračovanie našej ďalšej časti knihy o vzťahoch. Hovorme o názve vašej knihy Nestaráme sa o to, čo si o vás ľudia myslia, je superveľmoc. Vo vašej knihe je o tom časť. Prečo sa nestará o to, čo si o vás ľudia myslia, superveľmoc?

Ed Latimore: Pretože si musíš niečo pamätať. Len veľmi málo z nás má to šťastie, že sa narodilo vo veľmi priaznivom prostredí. Nemyslím si, že nedostatok podpory pochádza od ľudí, ktorí nás chcú aktívne držať dole. Nemyslím si, že je to aktívne, zámerné myslenie typu „krab v kocke“. Myslím si, že myslím, že zmena ľudí desí, pretože ak sa zmeníte a dosiahnete to, čo chcete, akú výhovorku má ten druhý, že to neurobil? Vylúčili ste, hlavne ak máte podobný handicap alebo prekážku.

Ak chcete dosiahnuť to, čo chcete, budete musieť konať opačne ako ľudia okolo vás, proti želaniam vašich rodičov, oproti tomu, čo ste poznali celý svoj život. Tento spoločenský tlak je oveľa silnejší, ako mu ľudia pripisujú, pripisujú. Budeš musieť niekedy ísť, wow, nejde to ... Musíš sa na to pozrieť a ísť: „Záleží na tom? Záleží mi na tom, čo si myslíš? Zaujíma ma, čo si kolektívne myslí ľudí? “ pretože to nie je len jeden človek. Jedna osoba sama o sebe nie je dav. Je to kopa ľudí, ktorí sa zbláznia, z ktorých sa stane dav. Rovnako jeden človek, ktorý s vami nesúhlasí, sa s tým môže vyrovnať každý. Tých ľudí nazývame mnohokrát priateľmi. Keď je celá skupina rázne proti tomu, ako vidíš svet, ako myslíš, aký máš cieľ, alebo ti povedia, že je to nemožné, musí ti byť jedno, čo si myslia, pretože v okamihu, keď ti záleží, potom tvoje emócie prídu zúčastnené a vaše emócie sú silné. Budú ťa nútiť ísť ach, človeče, toto je naozaj bolestivé. Pravdepodobne by ste to nemali robiť. Môže ti to byť jedno.

Myslím si, že jednou z vecí, za ktoré som najzvláštnejším spôsobom vďačný, je to, že nemám s matkou skvelý vzťah, takže ma nikdy neovládne moja mama, ktorá sa ma snaží emočne prinútiť k určitému mysleniu lebo je mi to jedno. Nemyslím si, že je to najlepšia cesta k uvedenému mysleniu, ale uvedomujem si, že toto myslenie mi bráni v tom, aby som sa niekedy rozhodoval na základe toho, čo chce moja rodina. Vyrastal som a naši rodičia pochádzajú z generácie, v ktorej bola táto krajina oveľa segregovanejšia ako je ... Myslím, že dnes ani nie. Keď bola moja matka dieťa, v knihách boli doslova zákony. Nechápala, prečo budem mať bielych priateľov alebo bielu priateľku. Našťastie pre mňa bolo úplne jedno, čo si myslí, a tí ľudia sú najlepšími priateľmi môjho života. Keby mi na tom záležalo, možno by som zmenil niektoré rozhodnutia a niektoré dobré priateľstvá, ktoré som nadviazal.

Keď hovorím, že ťa nezaujíma, čo si ľudia myslia, musí ti byť úplne jedno, čo si ľudia myslia, keď sa začneš meniť, keď začneš ísť ďalej ako teraz. Teraz, keď je to samozrejmé, pre všetkých pedantov, ktorí počúvajú, nehovorím o tom, ak niekto povie: „Človeče, pravdepodobne piješ príliš veľa,“ alebo „Človeče, asi by si mal prestať fajčiť crack.“ Na týchto veciach by vám malo záležať, pretože hovoríme o vašom blahu. Keď hovoríme o činoch, pri ktorých nedôjde k ujme, neporušujete zákon a je to naozaj len iný spôsob myslenia a videnia sveta, je vám to jedno, pretože aby ste podnikli akékoľvek kroky, musíte zmeniť spôsob, akým si myslíte, že začnete s. Tam sa to začína.

Brett McKay: Znie to, akoby ti bolo jedno, na čo všetci nemyslia. Sú to určití ľudia. Pravdepodobne dosiahnete moment, keď nájdete novú skupinu komunity, nových priateľov, kde majú rovnaké štandardy ako vy. Idú rovnakým smerom ako vy. Áno, záleží ti na tom, čo si o tebe myslia, pretože ti dáva zodpovednosť.

Ed Latimore: Absolútne. Niekto mi povedal veľmi, veľmi dávno ... už s tým človekom nehovorím, ale vždy mi to utkvelo v pamäti. Toto bolo pre romantický vzťah, ale myslím si, že to platí pre všetky druhy vzťahov. Povedala, že ak majú dvaja ľudia pracovať, musia ísť rovnakým smerom približne v rovnakom čase a približne rovnakou rýchlosťou. Ak niektorý z týchto faktorov nie je podobný, niekto musí byť ochotný spomaliť, zmeniť smer alebo počkať. To ma naozaj uviazlo, pretože keď sa zmeníte a keď sa rozhodnete, že chcete byť niečím iným, musíte si uvedomiť, že veľa ľudí si to bude pamätať a bude sa cítiť dobre so starým a novým, ktorého budete močiť. je preč. Nebude ich to naštvať, pretože nechcú, aby ste uspeli. Len nevedia, ako so zmenou naložiť. Ste doslova nový človek s novými hodnotami a novým štandardom, ktorého sa držíte.

No, zamysli sa. Ak ste sa včely motali okolo ľudí a mali ste jeden štandard pre svoj život a teraz máte vyšší, chystáte sa prehrabať perie. Prinajmenšom sa nájdu ľudia, ktorí majú pocit, že vy máte pocit, že ste lepší ako oni, že si to nezaslúžite. Zaznamenajú jemné údery alebo možno zjavné údery na vás. Stále musíte vytrvať a jediný spôsob, ako vytrvať, je dosiahnuť bod, keď pôjdete: „Je mi jedno, čo si myslíš.“

Niekedy to hovoríte priamo. Niekedy to vyplýva z neodpovedania, ale tak či onak, myšlienka zostáva. Váš názor neobstojí a navyše váš názor zablokuje to, o čo sa pokúšam, takže na tejto úrovni už nemôžeme vibrovať. Nie je to tak, že by si stratil lásku k týmto ľuďom alebo niečo podobné. Je to len to, že rozumiete emocionálne, že nie sú pripravení na zmenu. Teraz ešte raz, ak robíte niečo hlúpe, počúvajte svojich priateľov. Ak práve meníte svoje myslenie a idete za niečím iným, musíte to urobiť. Musíte sa zmeniť. Musíte urobiť úpravy vo svojom vlastnom živote a obísť ľudí, ktorí si myslia a majú tento štandard, pretože vás posunú hore. Tlak rovesníkov vás môže zdvihnúť alebo naopak udržať. Je to akýkoľvek druh tlaku, ktorý chcete.

Brett McKay: No, Ed, bol to skvelý rozhovor. Je ešte veľa, o čom by sme sa mohli porozprávať, ale kam sa môžu ľudia dozvedieť viac o vašej práci?

Ed Latimore: Moja webová stránka, www.edlatimore.com. Celé moje písanie je tam a odkazy na ďalšie veci, ktoré so mnou súvisia a sú s nimi spojené. Môj účet Twitter, na ktorom som vysoko aktívny. Milujem Twitter. Myslím si, že to odmeňuje verbálnu bystrosť. Môj účet na Twitteri je rovnaký, Ed Latimore, @EdLatimore dot ... Nie, nie dot com, iba @EdLatimore. Moja stránka na Facebooku, stránka na Facebooku, Ed Latimore Boxer. Väčšinou aktívne pôsobím na svojich webových stránkach a svojom Twitteri, takže to je najlepšie miesto, kde ma nájdete, edlatimore.com a @EdLatimore.

Brett McKay: Úžasné. Ed Latimore, ďakujem pekne za tvoj čas. Bolo mi potešením.

Ed Latimore: Dobre. Ďakujem mnohokrát.

Brett McKay: Mojím dnešným hosťom bol Ed Latimore. Je autorom knihy Nezáleží na tom, čo si ostatní ľudia myslia, že je superveľmoc. To nájdete na amazon.com. Skontrolujte tiež jeho webovú stránku edlatimore.com, kde nájdete viac jeho textov. Spojte sa s ním aj na Twitteri @EdLatimore. Skontrolujte tiež naše poznámky k šou na adrese aom.is/latimore, kde nájdete odkazy na zdroje, kde sa môžete hlbšie venovať tejto téme.

Týmto sa končí ďalšie vydanie podcastu Art of Manliness. Ďalšie mužné tipy a rady nájdete na webe Art of Manliness na adrese artofmanliness.com. Ak vás bavia podcasty, niečo z toho máte, ocenil by som, keby ste nám venovali jednu minútu a skontrolovali nás prostredníctvom iTunes alebo Stitcher, veľmi vám to pomôže. Tiež zdieľajte podcast so štyrmi alebo piatimi svojimi priateľmi. Aj to veľmi pomáha. Ďakujem veľmi pekne za vašu nepretržitú podporu. Až nabudúce vám hovorí Brett McKay, aby ste zostali mužní.